Marion Reuling (66) woonachtig in Tussen de Vaarten kwam in buurtcentrum Cobra in contact met 5000stappen omdat ze daar een flyer zag liggen.
Deze actieve dame heeft vanaf november 2017 5000stappen onderdeel laten worden voor de strijd tegen de pondjes. Het met elkaar wandelen brengt gezelligheid met zich mee en alleen ga je niet zo snel wandelen, aldus Marion.
Bijkomend voordeel zijn ook de lage kosten (1 euro per keer) en als je een keer niet kan dan geef je even een berichtje in de groeps-app die elke wandelgroep heeft en sluit je de volgende keer gewoon weer aan.
Naast wandelen doet zij aan linedance en is bewuster gaan eten. Dit alles heeft geresulteerd in 35 kg in de min op de weegschaal.? Een fantastisch resultaat.? Zij geeft ook aan dat het haar goed afgaat en ze zich lekkerder voelt.
Tenslotte geeft Marion aan dat er soms ook in de groeps-app wordt gewezen op andere activiteiten binnen Almere wat haar op ideeën brengt en wat zij als zeer plezierig ervaart.
Terug naar het overzicht van alle deelnemers